Olá a todos!
Desde que comecei a entrar em grupos sobre Cirurgia Bariátrica eu fiz muitas amizades, mas uma em especial é a Patricia dos Santos. Ela mora em Taubaté e já demos vários passeios, e só a gente sabe o quanto a conversa flui quando estamos juntas. =^.^=
Ela me enviou um inbox e decidi responder a todos, pois acredito que seja uma duvida geral.
Veja o inbox.
Estou completando 2 meses de cirurgia no dia 26/04 e fui liberada a comer de tudo após 45 dias de cirurgia.
Nem tudo eu consigo comer, por exemplo, leite não desce legal, troquei pelo chá e café, mas os derivados, como requeijão, iogurte e queijo não me fazem mal. Pão branco ou integral também não desce, mas bolacha água e sal e torradas (light ou integral) me agradam. Basicamente, são estes os alimentos que eu já experimentei após operada e não me fazem bem.
Já a carne, preocupação de muitos, eu não tenho problema algum. Como devagar, mastigo conforme aprendi com a fonoaudiologia, e não sinto nada demais. Isso me alegra muito, pois adoro carne e ela é fundamental na dieta do gastroplastizado.
Chocolate eu só comi o diet e nem quero mudar isso, pois me adaptei bem a eles. Comi uma quantidade pequenina, diferente de antes que eu comia uma barrona quando tinha vontade. As marcas que eu provei foram Alpino e Talento. #ADOREI
Nestes 2 meses eu nunca vomitei ou entalei. Acho que isso é fruto de uma boa mastigação, procuro comer devagar em todas as refeições e não exagero nas quantidades.
E DUMPING eu também não tive nenhum, talvez quando eu provei leite desnatado da parmalat pela primeira vez eu tenha sentido o grau número 1, rs, pois após 2 goles de vitamina me deu uma tontura muito forte, então eu deitei e esperei passar, mas não foram todos os sintomas do dumping, como sudorése e ataque cardia.
Resumindo, estou muito bem, o que não me faz bem não me faz falta e eu substituo numa boa por outros alimentos.
Se tiverem mais dúvidas é só mandar nos contatos abaixo que eu respondo.
OBRIGADA PELA VISITA!!!
Este Blog me faz muito bem e por isso ele existe com muito carinho!!!
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Dois meses, ju!
ResponderExcluirParece que foi ontem... estou feliz em poder ler seus posts!
Beijo no seu coração!
Amo vc Ana.. Desculpa a ausência nestes dias...
ExcluirBeijos no seu coração e obrigada pelo carinho de sempre...
<3 <3 <3