quinta-feira, 23 de outubro de 2014

Obesidade x Compulsão Alimentar

Olá a Todos!!!

Alguém sabe a diferença entre Obesidade e Compulsão Alimentar???

Eu não sei, mas estou procurando ter uma definição concreta de cada um, pois hoje não sou mais Obesa, porém sinto que sou a mesma Juliana com problemas alimentares...

Sempre tive dificuldade de enxergar a obesidade como doença, pois eu era obesa mórbida e não tinha doenças que um exame clínico diagnosticava.. Porém, mantendo uma vida com má alimentação e sedentária eu corria o risco de ter várias doenças..

Mas existem pessoas magras que tem péssimos hábitos alimentares, que são sedentárias e tem uma saúde pior que de um obeso..

Ok, então a obesidade não é uma doença e sim a porta para várias doenças.. Ou a má alimentação e/ou sedentarismo é a porta para várias doenças se alojar no corpo???

Sinceramente não sei, como disse acima, estou em fase de definição e gostaria da ajuda de vcs..


E a tal Compulsão Alimentar???

Faz um tempão que eu assisti o vídeo da Rah Saldanha e mudou a minha vida, pois a partir dele tive coragem de falar com a minha Psicóloga sobre meu problema com a comida..

No vídeo ela menciona que chegou a comer 30 chocolates de uma só vez e eu passei a ter este hábito depois da Cirurgia Bariátrica, pois antes eu comia exageradamente as massas e fast food.. Já cheguei a escrever que passei a comer muito doce e mts me perguntam sobre dumping e eu sempre respondi que não tenho nada e por comer devagar não tenho reação nenhuma..

Enfim, o vídeo dela me deu coragem para assumir, não senti que eu era uma comilona fracassada como sempre havia me sentido.. E junto com a minha psicóloga eu compreendi que era um problema como os fumantes, drogados e alcoólatras tem, como a Rah afirma..

Indico a todos o vídeo que mudou a minha vida!!!

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segunda-feira, 20 de outubro de 2014

TAG Meu Emagrecimento + FOTOS

Olá a todos!!!

Gravei um vídeo respondendo uma TAG sobre com emagrecimento pós Cirurgia Bariátrica...

Espero que gostem!!!


Segue algumas fotos pós 45 Kg Off..







Beijos e até a próxima!!!!

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segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Como fazer Cirurgia Bariátrica pelo Convênio Médico

Olá a Todos!!!

Hoje vou dar algumas dicas para realizar uma Cirurgia Bariátrica pelo Convênio Médico.

1 - IMC: Antes de mais nada, o convênio exige que o paciente tenha IMC acima de 40, ou a partir de 35 com comorbidades (doenças associadas a obesidade).

2 - Acompanhamento Médico: O convênio exige que o paciente apresente um laudo comprovando o tratamento contra a obesidade de 2 anos, ou mais.

3 - Carência: Cada convênio tem um período de carência, variando de 6 meses a 2 anos. Portanto o ideal é se certificar deste tempo antes de entrar com o pedido de cirurgia.

4 - Cirurgião: Procure por um Cirurgião do Aparelho Digestivo, ele vai passar todos os exames e laudos necessários para que o paciente realize a cirurgia.

5 - Laudos: Os laudos são documentos de profissionais da saúde que aprovam a realização da cirurgia no paciente, isto é, confirmam que o paciente não corre risco de ter alguma complicação no ato cirúrgico ou pós cirúrgico.*

*DICA:

Não deixe de obter nenhum laudo, pois se faltar um é motivo para o convênio não cobrir a cirurgia, eles são muito rigorosos, caso falte alguma coisa não vão pensar duas vezes em justificar a não realização da cirurgia.

Não compre laudos, pois eles determinam se o paciente em condições para operar. De preferência por ir fazer o acompanhamento por profissionais de confiança, pois caso ele detecte algum risco, com certeza vai tratar o risco até que o paciente esteja em condições dignas para a cirurgia.


6 - Exames: Faça todos os exames que o cirurgião e os médicos que vão dar os laudos pedirem em boas clínicas, pois estes determinarão se o paciente corre risco, ou não, de fazer a cirurgia.

7 - Nutricionista: Geralmente o cirurgião tem um nutricionista que acompanha os pacientes, mas caso não tenha, procure por um bom profissional, para que ele ajude nas dietas que são fundamentais no início do pós operatório.*

*DICA

Não faça a Dieta dos outros, faça a que seu nutricionista indicar, pois cada paciente tem uma necessidade diferente. Siga todas as recomendações na dieta do pós operatório para evitar qualquer risco, como por exemplo de ter uma fistula.

8 - Psicólogo: Faça todo o acompanhamento com o coração aberto. Não ache que é possível enganar o profissional, pois neste caso é o paciente que se auto engana. Pode ser que o tratamento demore um pouco mais do que o de outras pessoas, esta etapa não tem um tempo determinado.

- Advogado: Procure um advogado caso o convenio do paciente não esteja no período de carência, o IMC esteja de acordo com o item 1 e os laudos estejam todos de positivos para a cirurgia. Pois o convênio é OBRIGADO a custear a cirurgia. Com certeza, através de um advogado, o paciente consegue operar.

10 - Pós Operatório: O paciente deve manter um acompanhamento médico para manter um controle das vitaminas do corpo e um acompanhamento nutricional e psicológico. A luta contra a obesidade é pra vida toda, a cirurgia só ajuda a perder peso.

Qualquer dúvida acesse a ANS www.ans.gov.br - Agência Nacional de Saúde Suplementar, ou ligue para 0800 701 9656.

quinta-feira, 2 de outubro de 2014

Xô Vergonha do Fracasso

Olá a todos!!!

Que saudade hem?! Mas estou de volta!!!

Hoje quero falar um pouco sobre a vergonha que sempre tive do meu fracasso ao emagrecer, pois a 15 anos eu tentei e a 15 anos foi momentos extremos de vitórias e derrotas..

Nunca escondi das pessoas as minhas formilas de emagrecer, se eu tomava remédio eu assumia, se eu fazia uma dieta maluca eu assumia e se eu tentava uma reeducação alimentar eu tbm assumia.. Nunca escondi para quem me perguntou como eu estava conseguindo.. Então eu recebia vibrações quando estava secando o corpo e olhares de descontentamento quando eu voltava a engordar..

Antes eu me considerava uma fracassada, tinha vergonha de sair da minha casa nas épocas acima do peso..

Mas será que era fracasso???

Eu tentei por muitas vezes, dei o melhor de mim, mas eu um dado momento eu não consegui mais seguir em frente, pois era incontrolável dominar o meu desejo por comida, na verdade em muitas das vezes eu nem percebia, só ia notar quando nada mais servia..

Será que é fracasso??? Será que é vergonhoso???


Eu nunca desisti de tentar, eu nunca desisti de mim, por mais que muitas vezes eu senti vontade.. SEMPRE, que eu cheguei no fundo do poço eu ergui a cabeça e segui em frente.. Na vdd eu tenho que ter orgulho da minha história, pois mts desistem dos seus sonhos, mas eu NUNCA DESISTI!!!

XÔ VERGONHA DO FRACASSO!!!

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